發(fā)布時間：2025年07月15日 20:21 來源：中國新聞網(wǎng)
7月15日，國家中醫(yī)藥管理局召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會。中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院老年病科主任劉征堂提醒老年人，夏季雖然炎熱，但是陰氣內(nèi)伏，暑毒外蒸，日常起居的納涼應該避免冷風直吹，室內(nèi)溫度保持在26-28℃為宜，飲食上遵循溫食、軟食的原則，忌食生冷瓜果和黏膩的食物。(記者 李佳悅 制作 王寧)
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