中新網(wǎng)7月24日電 據(jù)中國(guó)駐福岡總領(lǐng)事館微信公眾號(hào)消息，近日，日本超100處觀測(cè)點(diǎn)測(cè)得35攝氏度以上高溫，且多地空氣濕度超65%，導(dǎo)致汗液不易蒸發(fā)，從而進(jìn)一步加劇中暑風(fēng)險(xiǎn)。日本氣象廳和環(huán)境省連續(xù)發(fā)布“中暑警報(bào)”，提醒民眾避免高溫天氣出行。

　　鑒于上述，中國(guó)駐福岡總領(lǐng)事館提醒廣大在日同胞及訪日游客：

　　一、合理安排出行計(jì)劃。關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，高溫天氣非必要不外出。在室內(nèi)及時(shí)打開(kāi)空調(diào)降溫，或到配備冷氣的場(chǎng)所避暑。室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過(guò)低，進(jìn)出注意溫差，以免患上感冒或“空調(diào)病”。

　　二、確需出門(mén)時(shí)做好防暑措施。出行避開(kāi)正午高溫時(shí)段，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。穿著寬松、透氣的衣物，隨身攜帶藿香正氣水、清涼油等常用防暑品，并使用遮陽(yáng)傘、防曬帽等。

　　三、如出現(xiàn)眩暈、惡心、出汗、耳鳴、面色潮紅等輕微中暑癥狀，應(yīng)立即脫離高溫環(huán)境至陰涼通風(fēng)處，采取降溫措施，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　※日本緊急求助電話：119(急救、消防)、110(警察)、118(海上事故、海難)

　　外交部全球領(lǐng)事保護(hù)與服務(wù)應(yīng)急熱線(24小時(shí))：

　　+86-10-12308、+86-10-65612308

　　駐日本大使館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-3-6450-2195

　　駐大阪總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-6-6445-9427

　　駐福岡總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-92-753-6483

　　駐札幌總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-11-513-5335

　　駐長(zhǎng)崎總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-95-849-3311

　　駐名古屋總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-52-932-1036

　　駐新潟總領(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助電話：+81-25-228-8888