發(fā)布時(shí)間:2025年06月16日 08:02 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)
還在為久盯屏幕后頸椎“咔咔”作響、僵硬酸痛煩惱嗎?廣大“低頭族”的福音來(lái)了!近日,北京協(xié)和醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師鄒雄飛推薦了三招簡(jiǎn)單易學(xué)的“頸椎救急”動(dòng)作,幫助你在日常生活中輕松緩解頸部壓力,預(yù)防頸椎病。(李佳悅)
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